{"title":"Suplemento de vitamina B12","description":"\u003cp\u003eLa vitamina B12 se encuentra casi exclusivamente en alimentos de origen animal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando sigues una dieta vegetariana o vegana con más frecuencia, es importante comprobar que consumes suficiente vitamina B12. Ovabalance VitaminB12 es una forma bioactiva y de fácil absorción de vitamina B12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponible como suplemento individual, pero también forma parte de packs económicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la mejor forma de vitamina B12? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExisten varias formas de B12.  La B12 también se conoce como cobalamina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas formas son: \u003cbr\u003eAdenosilcobalamina, Metilcobalamina, Cianocobalamina e Hidroxicobalamina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa metilcobalamina y la adenosilcobalamina \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eson formas biológicas activas de B12 y actúan directamente en el organismo. Solo estas dos formas son adecuadas para comprimidos efervescentes. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa cianocobalamina i\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003es una forma sintética que también se utiliza mucho en suplementos alimenticios, pero esta forma no es propia del organismo. La desventaja es que es menos eficaz. La cobalamina está unida a cianuro y primero debe separarse. El cianuro no tiene ninguna función en el organismo y debe eliminarse. Es una forma que no recomendamos utilizar. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eTambién está la \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003ehidroxicobalamina\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e. Esta forma no puede absorberse mediante una pastilla y, por lo tanto, se utiliza en inyecciones. \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuplemento de vitamina B12 Ovabalance\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOvabalance Vitamina B12 contiene \u003cstrong\u003emetilcobalamina\u003c\/strong\u003e porque es una forma biológica activa de B12 y puede absorberse fácilmente en el organismo a través de las mucosas de la boca. De esta manera, se acumulan reservas en el hígado. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo tomo las pastillas de vitamina B12? \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLa vitamina B12 Ovabalance es una pastilla para chupar. Deja que la pastilla se disuelva fácilmente bajo la lengua. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e¿Por qué la B12 es una pastilla para chupar?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan class=\"ILfuVd\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003eCuando tomas B12 en forma de pastilla para chupar, la vitamina B12 puede pasar directamente al torrente sanguíneo a través de la mucosa bucal.  De esta manera, evitas que haya personas que no puedan convertir la vitamina B12 a través del tracto gastrointestinal para que llegue al torrente sanguíneo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo obtener vitamina B12 a través de la alimentación?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eLa B12 que el organismo puede absorber solo se encuentra en productos de origen animal como la leche, los productos lácteos, la carne, el pescado y los huevos. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"ILfuVd\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003eSi eres vegetariano, vegano o consumes productos de origen animal con moderación, se recomienda un suplemento alimenticio. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina B12 es un suplemento que puede ayudar a alcanzar los siguientes objetivos de salud: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/ovabalance.eu\/collections\/zwangerschap\"\u003eVitamina durante el embarazo\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/ovabalance.eu\/collections\/stress\"\u003eVitamina contra el estrés\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"vega-trio","title":"Vega Trio","description":"\u003ch2\u003eVega Trio - la elección adecuada para un estilo de vida vegano\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuienes siguen una dieta vegetariana o vegana pueden obtener algunos nutrientes con mayor dificultad a través de los alimentos. Vega Duo ofrece una solución vegetal con dos nutrientes esenciales: la vitamina B12 y el omega-3. Juntos ayudan a mantener los niveles de energía y las funciones cognitivas¹,² y contribuyen a mantener el equilibrio diario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué contiene y por qué?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina B12\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eContribuye a mantener los niveles de energía y ayuda a reducir la fatiga y el cansancio¹\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuda a mantener la memoria y la claridad mental¹\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuda a mantener el funcionamiento normal del sistema inmunitario¹\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eForma biológicamente activa (metilcobalamina) para una absorción directa\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComprimido efervescente: se disuelve y absorbe rápida y fácilmente bajo la lengua\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2x Omega-3 (de algas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFuente 100 % vegetal de DHA, adecuada para un estilo de vida vegano²\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl DHA es beneficioso para la visión y la función cerebral²\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlternativa sostenible al aceite de pescado, sin sabor a pescado ni reflujo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLibre de contaminantes como metales pesados\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSin gluten, lactosa, ingredientes de origen animal ni colorantes, aromas ni edulcorantes artificiales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVega Trio es una base sencilla y eficaz para cualquier persona que siga una dieta vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¹ Vitamina B12 | ² DHA procedente del omega-3\u003c\/p\u003e","brand":"Ovabalance","offers":[{"title":"9 bolsas","offer_id":52209261838664,"sku":"OVA-VDB-VEGA-TRIO-OR6","price":187.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 bolsas","offer_id":52209261805896,"sku":"OVA-VDB-VEGA-TRIO-OR2","price":62.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Compra única","offer_id":52209261773128,"sku":"OVA-VDB-VEGA-DUO","price":62.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0514\/9396\/1913\/files\/VegaTrio.jpg?v=1760272663"},{"product_id":"vitaminb12","title":"VitaminB12","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaminB12 apoya tanto el cuerpo como la mente\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B12 es un nutriente esencial que ayuda a tu cuerpo a funcionar de manera óptima. Apoya la memoria y contribuye a una concentración mental clara. La vitamina B12 también ayuda al sistema inmunitario, para que tus defensas se mantengan fuertes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePero la B12 es especialmente conocida por su papel en los niveles de energía, y eso se nota: ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué contiene y por qué?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas tabletas efervescentes contienen B12 en forma de metilcobalamina. Esta es una forma bioactiva de B12 que tu cuerpo puede utilizar directamente, sin necesidad de convertirla primero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin gluten, lactosa ni ingredientes de origen animal. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElige VitaminB12 si comes menos carne o si necesitas un poco de energía y apoyo extra.\u003c\/p\u003e","brand":"Ovabalance","offers":[{"title":"3 bolsas","offer_id":52208682533192,"sku":"OVA-SPB12-1000-60-OR6","price":59.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 bolsa","offer_id":52208682565960,"sku":"OVA-SPB12-1000-60-OR2","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Compra única","offer_id":51415916904776,"sku":"OVA-SPB12-1000-60","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0514\/9396\/1913\/files\/Scherm_afbeelding_2025-08-08_om_13.58.36_d694aa13-de8e-4b6a-883f-b7ad2ba98415.png?v=1758032531"}],"url":"https:\/\/ovabalance.eu\/es\/collections\/vitamin-b12.oembed","provider":"Ovabalance","version":"1.0","type":"link"}