Starania o dziecko

Marzenie o dziecku: wspieraj swoją płodność

Dla niektórych zajście w ciążę wydaje się być kwestią czasu, podczas gdy inne kobiety muszą czekać dłużej. Być może dopiero co odstawiłaś antykoncepcję i liczysz na szybką ciążę. A może od miesięcy (lub dłużej) przechodzisz przez cykl oczekiwania, nadziei i rozczarowań.

U około jednej trzeciej par kobieta zachodzi w ciążę w ciągu 3 miesięcy, ale u 1 na 6 par trwa to dłużej. Może to być czas emocjonalnie trudny, pełen nadziei i rozczarowań.

Co miesiąc to samo napięcie: czy tym razem się uda? Dni przed miesiączką mogą wydawać się nieskończone, a widok negatywnego wyniku testu jest jak cios. Chcesz zrobić wszystko, aby zwiększyć swoje szanse. I choć nie masz nad tym pełnej kontroli, odpowiednia wiedza, odżywianie i wsparcie mogą pomóc Ci najlepiej zadbać o swoją płodność.

Odżywianie i zdrowy styl życia wspierające płodność

Zdrowy styl życia zaczyna się już przed zajściem w ciążę. Przyjmowanie kwasu foliowego to ważny pierwszy krok. Dużą rolę odgrywa również zbilansowana dieta. Odpowiednie odżywianie dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, a suplement może stanowić cenne uzupełnienie.

Jakie suplementy?

Kwas foliowy wspiera wczesny rozwój dziecka, a Zinc Essential Mineral przyczynia się do utrzymania prawidłowej płodności. W MultiMama Ultimate kwas foliowy znajduje się w najlepiej przyswajalnej formie: w postaci folianów.
SixSense zawiera sześć skutecznych składników, w tym cynamon i chrom. Ekstrakt z cynamonu pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi i wspiera naturalny układ rozrodczy.*
Wsparcie może być potrzebne również mężczyznom. Zinc Essential Mineral przyczynia się do prawidłowej jakości nasienia i prawidłowego poziomu hormonów.

*Ocena oświadczeń zdrowotnych jest w toku

Dodatkowe aspekty istotne dla płodności

• Zadbaj o odpowiednią ilość snu (średnio 7–8 godzin na dobę)
• Ogranicz stres w miarę możliwości
• Utrzymuj prawidłową masę ciała, aby zapewnić optymalną równowagę hormonalną
• Unikaj szkodliwych substancji, takich jak alkohol, nikotyna i nadmiar kofeiny
• Zadbaj o odpowiednią ilość aktywności fizycznej, ale unikaj ekstremalnego wysiłku, który może zaburzyć równowagę hormonalną

Dlaczego warto wybrać Ovabalance?
W Ovabalance znajdziesz suplementy najwyższej jakości, o odpowiednim dawkowaniu i dobrej przyswajalności. Nasze produkty są w 100% wegańskie, bez laktozy i glutenu oraz nie zawierają zbędnych dodatków.

Masz wątpliwości lub pytania?
Każda osoba jest inna. Dlatego ważne jest, aby wybrać to, co naprawdę do Ciebie pasuje. Ze względu na przepisy dotyczące suplementów dietyetycznych nie możemy przekazać tutaj pełnych informacji. Chcesz dowiedzieć się więcej lub otrzymać indywidualne porady specjalisty? Skontaktuj się z nami lub weź udział w quizie online.

Przekazane informacje nie zastępują informacji udzielanych przez (leczącego) lekarza i nie należy ich traktować jako porady medycznej.