Inositol, Berberin und NAC: Was sind sie und worin unterscheiden sie sich?

Inositol, Berberin und N-Acetyl-L-Cystein werden oft in einem Atemzug genannt, sind aber drei völlig unterschiedliche Substanzen: ein Zuckeralkohol, ein Pflanzenextrakt und ein Aminosäurederivat. Sie unterscheiden sich in ihrer Herkunft, Dosierung und in dem, was rechtlich darüber ausgesagt werden darf. Diese Seite stellt diese Unterschiede dar.

Was ist es, in einem Satz pro Substanz?

• Inositol ist eine zuckerähnliche, körpereigene Substanz (ein Polyol), die Ihre Nieren selbst herstellen, etwa zwei Gramm pro Tag. Es kommt in neun Formen vor, von denen Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol die bekanntesten sind.
• Berberin ist ein Alkaloid, eine Pflanzensubstanz, die unter anderem natürlich in Berberitzen vorkommt. In Nahrungsergänzungsmitteln wird es als Berberin-Hydrochlorid (HCl) verwendet.
• NAC ist N-Acetyl-L-Cystein, eine stabile Form der Aminosäure Cystein, an die eine Acetylgruppe gebunden ist.

Die drei nebeneinander