Die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D sind vielfältig.

Vitamin D:

• Ist gut für die Knochen. Vitamin D erhöht nämlich die Aufnahme von Kalk in die Knochen und ist damit für die Zusammensetzung der Knochen von Bedeutung.
• Ist gut für die Zähne. Es hilft, die Zähne stark zu halten.
• Trägt zur Funktion der Muskeln bei. Es spielt eine Rolle bei der Erhaltung geschmeidiger und starker Muskeln.
• Trägt zur Aufnahme von Calcium und Phosphor aus der Nahrung bei und unterstützt die normale Nutzung dieser Mineralien durch den Körper.
• Hat einen günstigen Einfluss auf den Zellteilungsprozess und Vitamin D spielt eine Rolle im Prozess des Gewebswachstums und -entwicklungs.
• Hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem.

Die Kenntnisse über Vitamin D und welche Rolle es im Körper spielt, haben sich in den letzten Jahrzehnten weiter erhöht. So wurden in mehr als 30 verschiedenen Gewebearten und Organen Rezeptoren für Vitamin D gefunden (unter anderem in der Gebärmutter, Schilddrüse, Plazenta und Brust). Rezeptoren sind eine Art von Empfängern für das Vitamin auf der Außenseite der Zelle.

Vitamin D kommt in verschiedenen Formen vor, von denen D2 und D3 für den menschlichen Körper am besten bekannt sind. Vitamin D2 kommt hauptsächlich in Schimmelpilzen und Pilzen vor und wird daher oft als „pflanzliches Vitamin D“ bezeichnet. Vitamin D3 wird unter dem Einfluss von Sonnenlicht auf natürliche Weise in der Haut gebildet und ist in der Regel tierischen Ursprungs. D3 hat im Allgemeinen eine stärkere Wirkung im Körper als D2. Unser VitaminD3 ist jedoch eine pflanzliche Variante, die aus Algen gewonnen wird, und bietet so alle Vorteile von D3 ohne tierische Inhaltsstoffe.

Vitamin D3 stammt häufig aus Schafswollfett. Ovabalance VitaminD3 wird aus einer zu 100 % gentechnikfreien Algenquelle hergestellt. NMR- und andere Tests haben gezeigt, dass es chemisch identisch mit Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist, jedoch zu 100 % vegan.

Ja, natürlich, du kannst unser Vitamin D3 während der Schwangerschaft und Stillzeit bedenkenlos einnehmen.

Wir empfehlen, täglich zwischen 1500 und 2000 Internationalen Einheiten (IE) Vitamin D aufzunehmen. Durch die folgende Kombination erhältst du die Dosierung von 1600 IE Vitamin D(3):

Vitamin D3 - 1000 IE
Ultimate Multi Mama - 600 IE (dies entspricht 2 Kapseln)
Wir empfehlen daher, beide Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, sowohl Ultimate Multi Mama als auch Vitamin D3. Zusätzlich nimmst du Vitamin D auf, indem du dich ausreichend im Sonnenlicht bzw. draußen aufhältst (in den Sommermonaten) und dich ausgewogen und gesund ernährst.

25 Mikrogramm VegD3 (Cholecalciferol) pro Softgel, ausreichend für 500 Prozent der Referenzmenge. Die Tagesdosis beträgt 1 Softgel. Eine Packung enthält 60 Stück und reicht damit für 60 Tage.

25 Mikrogramm entsprechen 1000 internationalen Einheiten (IE). In der EU müssen Etiketten die Menge in Mikrogramm angeben, während amerikanische Produkte und viele Studien IE verwenden. Die Umrechnung lautet: 1 Mikrogramm entspricht 40 IE.

Ja, aber addieren Sie das Vitamin D zusammen. Diese Softgel liefert 25 Mikrogramm, Magnesium Complex 25 bis 37,5 Mikrogramm pro Tag und MultiMama 15 Mikrogramm pro 2 Kapseln. Die von der EFSA festgelegte akzeptable Höchstmenge für Erwachsene liegt bei 100 Mikrogramm pro Tag.

Die Softgel-Kapsel besteht aus modifizierter Stärke, Glycerin und Wasser. Darin ist VegD3 in Sonnenblumenöl gelöst, mit natürlichem Zitronenöl und Tocopherolen. Frei von Gluten, Laktose, tierischen Inhaltsstoffen sowie synthetischen Farbstoffen oder Aromen.