Lesen & Lernen
Menstruationsbeschwerden, Verhütung, fruchtbare Tage: Du hast Fragen, wir helfen dir weiter.Von praktischen Tipps über persönliche Blogs bis hin zu ehrlichen Erklärungen: Hier findest du alles, was du wissen willst (und manchmal wissen musst). Verständlich, anwendbar und für Frauen wie dich geschrieben.
Was ist PMS und was hilft dagegen?
Was genau ist PMS und welche Beschwerden gehören dazu? Und noch wichtiger: Was kann man tun, um die körperlichen und emotionalen Herausforderungen, die damit einhergehen, zu lindern? In diesem Artikel gehen wir genauer darauf ein.
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Magnesium während der Schwangerschaft: Wirkung und Vorteile
Ausreichend Nährstoffe aufzunehmen ist während deiner Schwangerschaft wichtig, ebenso wie Magnesium. Dieses Mineral ist für zahlreiche Funktionen deines Körpers von Bedeutung. Sowohl für deinen als auch für den Körper des Babys. In diesem Blog gehen wir näher auf die Funktion von Magnesium während der Schwangerschaft ein. Wir erklären, was genau Magnesium ist; wie viel Magnesium du während der Schwangerschaft benötigst; und welche Form von Magnesium für dich als schwangere Frau am besten geeignet ist.
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Die Symptome von zu viel Vitamin D
Ist es auch möglich, zu viel Vitamin D aufzunehmen? Und was sind die Symptome einer Vitamin-D-Überdosierung?
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