Transition

La ménopause

La ménopause est une phase naturelle de la vie d’une femme, durant laquelle l’équilibre hormonal change. À partir d’environ 40 ans, votre cycle hormonal se modifie et vous pouvez commencer à remarquer les premiers symptômes de la ménopause. Votre corps produit progressivement moins d’œstrogènes et de progestérone, ce qui peut avoir une incidence sur votre niveau d’énergie, votre sommeil et votre bien-être général.
Certains nutriments et plantes peuvent aider à mieux traverser cette période. Les besoins de votre corps évoluent également durant cette période. Pensez à un soutien supplémentaire pour vos os, votre niveau d’énergie et votre humeur.

Les compléments alimentaires pendant la ménopause

MenoFormula a été spécialement conçu pour la ménopause et la (pré)ménopause¹*
Aide à atténuer les bouffées de chaleur¹*, la transpiration nocturne, l’irritabilité⁴* et favorise un bon sommeil²*.
La vitamine D3 contribue au maintien d’os solides. Elle joue également un rôle dans le maintien de muscles souples et forts et contribue à l’absorption du calcium provenant de l’alimentation.
Le complexe de magnésium aide à réduire la fatigue et contribue au bon fonctionnement des muscles. De plus, le magnésium contribue au maintien de la solidité des os.
Les oméga-3 (DHA) contribuent au bon fonctionnement du cerveau.

*Évaluation des allégations de santé en cours
1 Sauge, 2 Houblon
3 Vitex agnus-castus 4 Trèfle rouge
5 Dong quai 6 Kudzu
7 Maca

Que pouvez-vous faire d’autre ?

• Essayez des exercices de respiration ou la pleine conscience pour réduire le stress et améliorer votre sommeil.
• Prenez une douche alternant eau chaude et eau froide pour stimuler votre circulation sanguine et atténuer les bouffées de chaleur.
• Évitez les plats épicés et les boissons chaudes le soir.
• Limitez votre consommation de café et d’alcool, qui peuvent aggraver les bouffées de chaleur.
• Buvez une infusion Confort Ménopause à la sauge et à d’autres plantes pour vous sentir plus à l’aise durant cette période.*

*Évaluation des allégations de santé en cours

Pourquoi choisir Ovabalance ?
Chez Ovabalance, vous trouverez des compléments alimentaires de la plus haute qualité, avec le bon dosage et une bonne absorption. Nos produits sont 100 % végans, sans lactose ni gluten, et ne contiennent aucun ajout inutile.

Vous avez un doute ou une question ?
Chaque personne est différente. Il est donc important de choisir ce qui vous convient vraiment. En raison de la réglementation relative aux compléments alimentaires, nous ne pouvons pas fournir d’informations complètes à ce sujet. Vous souhaitez en savoir plus ou obtenir un conseil personnalisé d’un expert ? Contactez-nous ou faites le quiz en ligne.

Les informations fournies ne remplacent pas celles données par un médecin (traitant) et ne doivent pas être considérées comme un avis médical.