Menstruation

Les règles

Votre cycle menstruel est régi par une interaction d’hormones, telles que l’œstrogène et la progestérone. Au cours de la première moitié du cycle, le taux d’œstrogène augmente, ce qui contribue à l’épaississement de la muqueuse utérine et à la stimulation de l’ovulation. Après l’ovulation, le taux de progestérone augmente, ce qui aide à préparer l’utérus à une éventuelle grossesse. Des facteurs tels que l’alimentation, le stress et le mode de vie peuvent influencer ces hormones et ainsi affecter la durée et l’intensité du cycle.

Qu’est-ce qu’un cycle menstruel normal ?

Les règles surviennent normalement environ une fois par mois. Le cycle comprend la période allant du premier jour des règles au premier jour des règles suivantes. En moyenne, il dure 28 jours, mais peut varier entre 21 et 35 jours.
Les règles durent généralement quelques jours, mais pas moins d’un jour ni plus de 7 jours.

De nombreuses femmes connaissent des fluctuations de l’humeur et du niveau d’énergie au cours du cycle. Les jours précédant les règles peuvent s’accompagner d’irritabilité et de changements d’humeur. Vous souhaitez vous sentir au mieux tout au long du cycle ? Un soutien ciblé peut vous aider.

Rester en équilibre tout au long du mois

Pour rester mentalement et physiquement en équilibre tout au long de votre cycle mensuel, une alimentation et un mode de vie équilibrés sont importants. Des compléments alimentaires spécifiques peuvent constituer un excellent complément à un mode de vie sain et à l’équilibre de votre système hormonal.

(Pre) Menstrual Support

Vous sentir bien tout au long du mois ? Avant et pendant les règles aussi ? (Pre) Menstrual Support a été spécialement conçu pour les femmes qui recherchent un soutien face aux désagréments liés aux règles.*

• Vitex Agnus Castus favorise des règles normales et aide à soulager l’irritabilité pendant le cycle menstruel*.
• Rhodiola aide en cas d’irritabilité, d’agitation ou de tension et contribue au bien-être mental et physique en période de stress*.
• Shatavari est une plante traditionnelle pour femmes qui aide à maintenir un bon équilibre hormonal et des règles normales. Elle aide à soulager les désagréments liés aux règles*.

*L’évaluation des allégations de santé est en cours

Pourquoi choisir Ovabalance ?
Chez Ovabalance, vous trouverez des compléments alimentaires de la plus haute qualité, avec le bon dosage et une bonne absorption. Nos produits sont 100 % véganes, sans lactose ni gluten, et ne contiennent aucun additif inutile.

Vous avez un doute ou une question ?
Chaque personne est différente. Il est donc important de choisir ce qui vous convient vraiment. En raison de la réglementation relative aux compléments alimentaires, nous ne pouvons pas fournir d’informations complètes à ce sujet. Vous souhaitez en savoir plus ou obtenir un conseil personnalisé d’un expert ? Contactez-nous ou répondez au quiz en ligne.

Les informations fournies ne remplacent pas celles données par un médecin (traitant) et ne doivent pas être considérées comme un avis médical.