Mestruazioni

Menstruazione

Il tuo ciclo mestruale è regolato da un insieme di ormoni, come gli estrogeni e il progesterone. Nella prima metà del ciclo, il livello di estrogeni aumenta, contribuendo all'ispessimento dell'endometrio e alla stimolazione dell'ovulazione. Dopo l'ovulazione, aumenta il livello di progesterone, che aiuta a preparare l'utero a una possibile gravidanza. Fattori come l'alimentazione, lo stress e lo stile di vita possono influenzare questi ormoni e, di conseguenza, la durata e l'intensità del ciclo.

Cos'è una mestruazione normale?

Una mestruazione normale si verifica circa una volta al mese. Il ciclo è il periodo che va dal primo giorno delle mestruazioni al primo giorno delle mestruazioni successive; dura in media 28 giorni, ma può variare tra 21 e 35 giorni.
Le mestruazioni durano solitamente qualche giorno, ma non meno di 1 giorno e non più di 7 giorni.

Molte donne sperimentano fluttuazioni dell'umore e del livello di energia durante il ciclo. I giorni precedenti le mestruazioni possono essere accompagnati da irritabilità e sbalzi d'umore. Vuoi sentirti al meglio per tutto il ciclo? Allora un supporto mirato può aiutarti.

In equilibrio per tutto il mese

Per rimanere mentalmente e fisicamente in equilibrio durante il ciclo mensile, è importante seguire un'alimentazione e uno stile di vita equilibrati. Integratori alimentari specifici possono essere un ottimo complemento a uno stile di vita sano e al mantenimento dell'equilibrio ormonale.

(Pre) Menstrual Support

Vuoi sentirti bene per tutto il mese? Anche prima e durante le mestruazioni? (Pre) Menstrual Support è stato sviluppato appositamente per le donne che cercano supporto per i disturbi legati alle mestruazioni.*

• Vitex Agnus Castus supporta una normale mestruazione e aiuta a ridurre l'irritabilità durante il ciclo mestruale*.
• Rhodiola aiuta in caso di irritabilità, irrequietezza o tensione e contribuisce al benessere mentale e fisico nei periodi di stress*.
• Shatavari è una pianta tradizionale per la donna che aiuta a mantenere un buon equilibrio ormonale e una normale mestruazione. Aiuta a alleviare i disturbi legati alle mestruazioni*.

*La valutazione delle indicazioni sulla salute è in corso

Perché scegliere Ovabalance?
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Hai dubbi o domande?
Ognuno è diverso. Per questo è importante scegliere ciò che si adatta davvero a te. A causa della normativa sugli integratori alimentari, non possiamo fornire qui informazioni complete. Vuoi saperne di più o ricevere una consulenza personalizzata da un esperto? Contattaci o fai il quiz online.

Le informazioni fornite non sostituiscono quelle fornite da un medico (curante) e non devono essere considerate come parere medico.