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Disturbi mestruali, contraccezione, giorni fertili: hai delle domande e noi ti aiutiamo. Dai consigli pratici agli articoli personali e alle spiegazioni oneste: qui trovi tutto ciò che vuoi (e a volte devi) sapere. Chiaro, pratico e scritto per donne come te.

Berberine gezondheidsvoordelen

Cos'è la berberina e perché fa bene a te?

La berberina è un alcaloide della pianta Berberis aristata, nota per i suoi benefici sulla glicemia, sul colesterolo e sul metabolismo dei grassi. Viene spesso utilizzata come integratore per uno stile di vita più sano.
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Eerste tekenen van de overgang

Quali sono i primi segni della menopausa

Scopri i primi segnali della menopausa, come vampate di calore, problemi del sonno e sbalzi d'umore. Preparati a questi cambiamenti ormonali.
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Vormen van anticonceptie

Forme di contraccezione e cosa devi sapere al riguardo

La contraccezione ti aiuta a prevenire una gravidanza indesiderata. Esistono molte forme diverse di contraccezione. Ogni metodo ha i suoi vantaggi e svantaggi. In questo articolo parleremo con te dei principali metodi contraccettivi, sia quelli ormonali, sia quelli non ormonali e le forme naturali di contraccezione. E ti daremo dei consigli per il ripristino del tuo equilibrio ormonale quando smetterai di assumere contraccettivi ormonali.
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