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Disturbi mestruali, contraccezione, giorni fertili: hai delle domande e noi ti aiutiamo. Dai consigli pratici agli articoli personali e alle spiegazioni oneste: qui trovi tutto ciò che vuoi (e a volte devi) sapere. Chiaro, pratico e scritto per donne come te.

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Cos'è la SPM e cosa può aiutare?

Che cos'è esattamente la SPM e quali sono i sintomi associati? E, cosa ancora più importante, cosa si può fare per alleviare le difficoltà fisiche ed emotive che comporta? In questo articolo approfondiremo l'argomento.

Magnesio durante la gravidanza: azione e benefici

Assumere nutrienti a sufficienza è importante durante la gravidanza, così come il magnesio. Questo minerale è importante per numerose funzioni del tuo corpo. Sia nel tuo corpo che in quello del bambino. In questo blog approfondiremo la funzione del magnesio durante la gravidanza. Spiegheremo cos'è esattamente il magnesio; di quanto magnesio hai bisogno quando sei incinta; e quale forma di magnesio è la più adatta a te come donna incinta.