Czytaj i ucz się
Niedogodności menstruacyjne, antykoncepcja, dni płodne: masz pytania, my pomożemy Ci znaleźć odpowiedzi.Od praktycznych porad, przez osobiste blogi, aż po rzetelne wyjaśnienia – tutaj znajdziesz wszystko, co chcesz (a czasem musisz) wiedzieć. Jasno, praktycznie i napisane dla kobiet takich jak Ty.
Co to jest PMS i co może pomóc?
Czym dokładnie jest PMS i jakie do niego należą dolegliwości? I co ważniejsze, co można zrobić, aby złagodzić fizyczne i emocjonalne wyzwania, jakie ze sobą niesie? W tym artykule przyjrzymy się temu bliżej.
Czytaj dalej
Magnez w ciąży: działanie i korzyści
Odpowiednia podaż składników odżywczych jest ważna w czasie ciąży, w tym magnezu. Ten minerał jest ważny dla wielu funkcji twojego organizmu. Zarówno w twoim, jak i w organizmie dziecka. W tym wpisie na blogu przyjrzymy się bliżej funkcji magnezu w czasie ciąży. Wyjaśnimy, czym dokładnie jest magnez; ile magnezu potrzebujesz, gdy jesteś w ciąży; oraz która forma magnezu jest najbardziej odpowiednia dla ciebie jako kobiety w ciąży.
Czytaj dalej
Objawy przedawkowania witaminy D
Czy można również przyjmować zbyt dużo witaminy D? I jakie są objawy przedawkowania witaminy D?
Czytaj dalej
18 z 50 artykułów
