Kinderwens: ondersteun je vruchtbaarheid

Zwanger worden lijkt voor sommigen vanzelf te gaan, terwijl anderen een langere weg bewandelen. Misschien ben je pas net gestopt met anticonceptie en hoop je op een snelle zwangerschap. Of zit je juist al maanden (of langer) in een cyclus van wachten, hopen en teleurgesteld raken.

Bij ongeveer een derde van de stellen raakt de vrouw binnen 3 maanden zwanger, maar bij 1 op de 6 stellen duurt het langer. Dit kan een emotioneel uitdagende periode zijn, vol hoop en teleurstellingen.

Elke maand weer die spanning: zal het deze keer gelukt zijn? De dagen voor je menstruatie kunnen eindeloos lijken en het zien van een negatieve test een harde klap. Je wil er alles aan doen om je kansen te vergroten. En hoewel je er geen volledige controle over hebt, kun je met de juiste kennis, voeding en ondersteuning je vruchtbaarheid zo goed mogelijk ondersteunen.

Voeding en een gezonde leefstijl voor vruchtbaarheid

Een gezonde leefstijl begint al vóórdat je zwanger bent. Foliumzuur slikken is een belangrijke eerste stap. Daarnaast speelt een gebalanceerd eetpatroon een grote rol. De juiste voeding voorziet je lichaam van essentiële vitamines en mineralen, en een supplement kan een waardevolle aanvulling zijn.

Welke supplementen?

Foliumzuur ondersteunt de vroege ontwikkeling van het kindje en Zinc Essential Mineral draagt bij aan een normale vruchtbaarheid. In MultiMama Ultimate zit foliumzuur in de best opneembare vorm: folaat.
SixSense bevat zes krachtige ingrediënten, waaronder kaneel en chroom. Kaneelextract helpt de bloedsuikerspiegel in balans te houden en ondersteunt het natuurlijke voortplantingssysteem.*
Ook de mannelijke vruchtbaarheid kan ondersteuning gebruiken. Zinc Essential Mineral draagt bij aan de kwaliteit van het sperma en draagt bij aan een normale hormoonhuishouding.

*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende

Extra aandachtspunten voor vruchtbaarheid

• Zorg voor voldoende slaap (gemiddeld 7-8 uur per nacht)
• Minimaliseer stress waar mogelijk
• Behoud een gezond gewicht voor een optimale hormonale balans
• Vermijd schadelijke stoffen zoals alcohol, nicotine en overmatige cafeïne
• Zorg voor voldoende beweging, maar vermijd extreme inspanning die je hormoonbalans kan verstoren

Waarom kiezen voor Ovabalance?
Bij Ovabalance vind je supplementen van de hoogste kwaliteit, met de juiste dosering en opneembaarheid. Onze producten zijn 100% vegan, lactose- en glutenvrij en bevatten geen onnodige toevoegingen.

Twijfel je of heb je een vraag?
Iedereen is anders. Daarom is het belangrijk om te kiezen wat echt bij jou past. Vanwege de wetgeving rondom voedingssupplementen kunnen we hier geen volledige informatie verstrekken. Wil je meer weten of persoonlijk deskundig advies? Neem contact met ons op of doe de online quiz.

De verstrekte informatie vervangt niet de informatie die door een (behandelend) arts wordt gegeven en kan niet worden gezien als medisch advies.