Lees & leer
Menstruatie ongemakken, anticonceptie, vruchtbare dagen: je zit met vragen, wij helpen je verder.Van praktische tips tot persoonlijke blogs en eerlijke uitleg: hier vind je alles wat je wilt (en soms moet) weten. Duidelijk, toepasbaar en geschreven voor vrouwen zoals jij.
Inositol, berberine en NAC: wat zijn het en waarin verschillen ze
Drie totaal verschillende stoffen die vaak in één adem worden genoemd: een suikeralcohol, een plantenextract en een aminozuurderivaat. De verschillen in herkomst, dosering en wat er wettelijk over gezegd mag worden.
Lees meer
Poeder, capsule, softgel of tablet: wat het verschil is in dosering en gebruik
De vorm van een supplement bepaalt hoeveel werkzame stof er in één dosering past, hoeveel hulpstoffen nodig zijn en hoe makkelijk je het meeneemt. Vijf vormen naast elkaar, met per Ovabalance-product de reden voor die keuze.
Lees meer
Myo-inositol of DCI: het verschil in vorm, dosering en samenstelling
Myo-inositol en D-chiro-inositol zijn twee vormen van dezelfde stof. Het praktische verschil zit in de hoeveelheid per dagdosering, de vorm en de hulpstoffen. De twee Ovabalance-varianten naast elkaar, met alle getallen.
Lees meer
Wat is berberine en waarom is het goed voor je?
Berberine is een alkaloïde uit de Berberis aristata plant, bekend om zijn voordelen voor bloedsuikerspiegel, cholesterol en vetstofwisseling. Het wordt vaak als supplement gebruikt voor een gezondere levensstijl.
Lees meer
Wat zijn de eerste tekenen van de overgang
Ontdek de eerste tekenen van de overgang, zoals opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen. Bereid je voor op deze hormonale veranderingen.
Lees meer
Vormen van anticonceptie en wat je erover moet weten
Anticonceptie helpt je om een ongewenste zwangerschap te voorkomen. Er zijn veel verschillende vormen van anticonceptie.
Elke methode heeft zijn eigen voor- en nadelen. In dit artikel bespreken we de belangrijkste voorbehoedsmiddelen met je, zowel de hormonale, de niet-hormonale en de natuurlijke vormen van anticonceptie.
En we geven je tips voor herstel van je hormoonbalans voor als je stopt met hormonale anticonceptie.
Lees meer
6 van 50 Lees & leer blogs
