Tout sur les poils : poils incarnés, poils en excès et perte de poils

Soyons honnêtes : quand une sosie de Rapunzel passe, nous nous retournons tous discrètement. Une chevelure abondante est le rêve de beaucoup de femmes.

Pourtant, avoir une chevelure abondante n’est pas toujours synonyme de bonheur. Avoir beaucoup de cheveux sur la tête signifie parfois aussi en avoir davantage sur le corps. À l’inverse, ce n’est pas toujours le cas : avoir moins de cheveux sur la tête ne signifie pas nécessairement en avoir moins sur le corps. Outre les cheveux fins, l’hirsutisme et la chute des cheveux, de nombreuses femmes souffrent également de poils incarnés, par exemple après le rasage.

Il est temps de briser le tabou et de parler des différents problèmes liés aux poils.

Des poils sur la lèvre supérieure, le menton, le ventre ou la poitrine : la plupart des femmes vivent cela comme un hirsutisme gênant, en perdent confiance en elles et en éprouvent parfois de la honte. Bien que l’on en parle peu, de nombreuses femmes souffrent d’hirsutisme. Il existe même un terme médical : hirsutisme ou hirsutisme idiopathique.

L’hirsutisme peut avoir un impact considérable sur votre vie. La difficulté de cette affection réside dans le fait qu’elle est souvent d’origine hormonale, ce qui rend le rasage laser peu efficace.

Cela signifie-t-il que vous devez simplement accepter l’hirsutisme ? Absolument pas ! Il existe plusieurs façons de soutenir votre équilibre hormonal afin de favoriser une croissance normale des poils.

Un déséquilibre hormonal peut avoir plusieurs causes. Il peut être lié à des inflammations dans l’organisme dues à un mauvais fonctionnement intestinal ou à une intolérance à un aliment.

Le stress peut également avoir une forte influence sur vos hormones. Il peut s’agir de stress psychologique, par exemple dû à une charge de travail élevée, mais le stress physique peut aussi en être la cause. Enfin, la résistance à l’insuline est également une cause fréquente de déséquilibre hormonal, pouvant entraîner de l’hirsutisme.

Il est temps d’examiner vos habitudes alimentaires, de prévoir des moments de détente et d’essayer de maîtriser votre taux d’insuline. Le D-Chiro-Inositol peut vous apporter un bon soutien dans ce dernier cas.

Pour certaines femmes, l’épilation est une routine quotidienne. Nous y accordons d’autant plus d’attention pendant les mois d’été. Malheureusement, cela s’accompagne aussi du désagrément des poils incarnés. Toutes celles qui s’épilent savent à quel point cela peut être inconfortable et douloureux.

Un poil incarné se forme lorsque vous retirez un poil : votre peau est alors soumise à une légère tension. Lors de l’épilation, les poils sont tirés les uns des autres, ce qui crée une pointe acérée à leur extrémité. Cette pointe peut s’enfoncer dans la paroi du follicule pileux et en bloquer la sortie. Comme le poil ne peut plus s’échapper, il cherche alors un chemin sous la surface de la peau pour continuer à pousser.

Un poil incarné se forme surtout dans les zones où les poils sont plus épais, comme dans la zone du maillot, sous les aisselles et sur les jambes. De nombreuses femmes se demandent donc ce qu’elles peuvent faire contre les poils incarnés sur les jambes.

En principe, vous pouvez traiter les poils incarnés des jambes de la même manière que les poils incarnés dans les autres zones. Mieux vaut prévenir que guérir, y compris pour les poils incarnés.

Veillez à utiliser un rasoir propre et bien aiguisé. Une lame usée et émoussée tirera davantage sur vos poils au lieu de les raser, et une lame sale risque plus facilement de provoquer une infection.

Rasez dans le sens de la pousse des poils. Il est tentant de raser à rebrousse-poil pour obtenir un résultat parfaitement lisse. Il est toutefois préférable de raser dans le sens de la pousse des poils. Cela réduit le risque d’infections sous la peau.

Limitez l’utilisation de produits pour la peau contenant des substances artificielles et irritantes. Optez pour un savon à raser naturel. Avez-vous déjà essayé un savon solide ? Ce savon solide est totalement exempt de substances nocives susceptibles d’irriter la peau et dure également beaucoup plus longtemps qu’un flacon de gel à raser.

Un gommage agréable à grains grossiers contre les poils incarnés aide également. Prenez donc le temps de gommer votre peau avant chaque séance de rasage. Si vous ne gommez pas votre peau régulièrement, les cellules mortes peuvent obstruer les pores par lesquels les poils doivent sortir. Résultat : un poil incarné.

 Gommez donc votre peau une à deux fois par semaine. C’est aussi un agréable moment de bien-être pour commencer ou terminer votre journée.

Vous avez tout de même découvert un poil incarné ? Pas de panique. En général, ils disparaissent en deux semaines.

Si ce n’est pas le cas ou si vous souffrez d’une forte inflammation, ne vous inquiétez pas. Bien que la tentation d’éclater le bouton soit grande, il vaut mieux s’en abstenir. Vous éviterez ainsi d’endommager votre peau et de provoquer la formation de cicatrices. Appelez un institut de beauté ou votre médecin traitant, mais n’essayez jamais d’intervenir vous-même.

Toutes les femmes (et les hommes) perdent des cheveux. Tout le monde perd environ 50 à 100 cheveux par jour. Comme ils repoussent, vous ne remarquez que peu de différence, mis à part les cheveux que vous retrouvez dans le siphon de votre douche. En cas de chute excessive des cheveux, plusieurs causes peuvent être à l’origine du problème.

Le stress (encore lui), les régimes extrêmes, l’hérédité, les déséquilibres hormonaux, mais aussi la grossesse peuvent souvent provoquer une chute des cheveux. Cette dernière est particulièrement visible car vos cheveux sont souvent plus fournis pendant la grossesse.

Heureusement, il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Vous pouvez soutenir la croissance saine de vos cheveux de différentes manières.

Vous trouverez plus d’informations sur la chute des cheveux dans l’article « 5 conseils contre la chute des cheveux chez les femmes ».