Lees & leer
Menstruatie ongemakken, anticonceptie, vruchtbare dagen: je zit met vragen, wij helpen je verder.Van praktische tips tot persoonlijke blogs en eerlijke uitleg: hier vind je alles wat je wilt (en soms moet) weten. Duidelijk, toepasbaar en geschreven voor vrouwen zoals jij.
Ongemakken tijdens de overgang
De overgang, je ontkomt er niet aan en dan kun je maar beter voorbereid zijn of wanneer je er midden in zit, weten welke verschijnselen erbij horen.
Welke ongemakken passen bij de overgang en welke supplementen kun je gebruiken ter ondersteuning van je gezondheid, in deze fase van je leven?
Lees meer
Hoeveel vitamine D3 per dag?
Voldoende vitamine D3 in je lichaam ondersteunt het immuunsysteem en de normale werking van spieren en het heeft een gunstige invloed op het celdelingsproces. Maar hoeveel vitamine D3 per dag is eigenlijk aan te raden?’
Lees meer
