Wissenszentrum

Was sind meine fruchtbarsten Tage?

Möchtest du schwanger werden? Dann fragst du dich zweifellos, an welchen Tagen deines Zyklus du am fruchtbarsten bist. Vielleicht ist dein Zyklus unregelmäßig oder du...

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Wann bist du fruchtbar?

Fruchtbarkeit ist ein wichtiges Thema, wenn Sie schwanger werden möchten oder Ihr Bewusstsein für Ihre Fruchtbarkeit stärken möchten. Das Verständnis Ihres fruchtbaren Zeitraums ist entscheidend...

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Omega-3-Algenöl: Welche Vorteile hat es und wofür ist es gut?

Omega 3, das ist doch diese Fettsäure aus Fischöl? Wusstest du, dass du Omega-3-Öl auch verwenden kannst, wenn du vegetarisch isst oder vegan bist? Omega-3-Fettsäuren...

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Eisprung oder Eisprung: So geht es

Wenn du einen regelmäßigen Zyklus hast, wird jeden Monat eine Eizelle aus deinen Eierstöcken freigesetzt. Den Zeitpunkt, an dem dies geschieht, nennen wir Eisprung oder...

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Die Antibabypille: Brauchen Sie mehr Vitamine?

Sie nehmen seit Jahren die Pille ein, weil Sie nicht vorhaben, schwanger zu werden. Aber wussten Sie auch, dass die Pille die Menge an Vitaminen...

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Was ist Inositol?

Inositol wird häufig den B-Vitaminen zugeordnet, offiziell ist dies jedoch nicht der Fall. Ihr Körper kann Inosit selbst herstellen: Es handelt sich um eine körpereigene...

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Folsäure-Schwangerschaft – warum und wann mit der Einnahme von Folsäure beginnen?

Es ist eine der ersten Fragen, die du von deiner Hebamme bekommst, wenn du schwanger bist: „Nimmst du schon Folsäure?“  Die Einnahme von Folsäure ist...

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