Balance

 

Gezond eten en een gezonde leefstijl zijn belangrijk voor het behoud van de gezonde balans. Een voedingssupplement zou hierbij een fijne ondersteuning kunnen vormen.

Hoe werken hormonen?

Ons hormoonstelsel bestaat uit verschillende klieren die hormonen afgeven aan het bloed. De hormonen zijn een soort boodschappers van de hormoonklieren. Via het bloed komen de hormonen, of boodschappers, bij de doelorganen terecht. Alle cellen of weefsels in het lichaam die op een specifiek hormoon moeten reageren, hebben hiervoor ontvangers aan de buitenkant van de cellen zitten. Hierdoor oefenen hormonen hun invloed uit op de werking van deze cellen en weefsels. Hormonen hebben bijvoorbeeld invloed op de groei, ontwikkeling en stofwisseling en voortplanting.

Gezond leven voor een goede hormoonbalans

Voor het goed in balans houden van de lichaamsprocessen, die afhankelijk zijn van hormonen, is belangrijk dat het hormoonstelsel goed blijft functioneren. Gezond leven is van groot belang voor het in balans houden van de hormonen. Gevarieerd, gezond en vers eten; voldoende beweging en voldoende rust en ontspanning bijvoorbeeld, hebben een gunstige uitwerking op je gezondheid en op de hormoonbalans.

Een voorbeeld van een hormoon dat direct reageert op gezond eten en voldoende bewegen is bijvoorbeeld insuline. Gezond eten zonder te veel geraffineerde suikers en voldoende beweging, iedere dag, kan eraan bijdragen dat je lichaamscellen goed gevoelig blijven voor insuline.

Geslachtshormonen

Maar ook de geslachtshormonen maken onderdeel uit van de hormoonhuishouding. Een van de verschillen tussen het mannen en vrouwenlichaam is de hormoonhuishouding. Het leven van een vrouw kent verschillende fases zoals menstruatie, vruchtbare fase en de overgangsfase. In iedere fase verandert de balans tussen de verschillende geslachtshormonen.

Supplementen voor de vrouwelijke hormonale balans

Elke vrouw krijgt in ieder geval te maken met natuurlijke en lichamelijke veranderingen. Tijdens deze verschillende fases kun je het lichaam zo goed mogelijk ondersteunen door gezond te leven, voldoende te bewegen en gevarieerd te eten. Je kunt de balans in je lichaam verder ondersteunen met specifieke voedingssupplementen ter aanvulling op de gezonde leefstijl.

Supplementen kopen ter ondersteuning van de balans in het lichaam?

Supplementen voor balans online bestellen? It’s all about balance! Ovabalance heeft verschillende supplementen voor balans in het assortiment.

Ovabalance levert écht goede supplementen met de hoogste kwaliteit ingrediënten, in de juiste verhoudingen, dosering en met de best opneembare verbindingen. Onze supplementen zijn bovendien vrij van onnodige toevoegingen en allemaal vegan, lactose- en glutenvrij.