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Inositolo, berberina e NAC: cosa sono e in cosa differiscono

Tre sostanze completamente diverse che vengono spesso menzionate nello stesso fiato: un polialcol, un estratto vegetale e un derivato amminoacidico. Le differenze in termini di...

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Mio-inositolo o DCI: la differenza in termini di forma, dosaggio e composizione

Mio-inositolo e D-chiro-inositolo sono due forme della stessa sostanza. La differenza pratica risiede nella quantità per dose giornaliera, nella forma e negli eccipienti. Le due...

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Cos'è la berberina e perché fa bene a te?

La berberina è un alcaloide della pianta Berberis aristata, nota per i suoi benefici sulla glicemia, sul colesterolo e sul metabolismo dei grassi. Viene spesso...

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Quali sono i miei giorni più fertili?

Vuoi restare incinta? Allora ti chiedi senza dubbio in quali giorni del tuo ciclo sei più fertile. Forse il tuo ciclo è irregolare o semplicemente...

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L'importanza di una glicemia stabile

Ti sei mai chiesto perché alcuni giorni sei pieno di energia, mentre altri ti senti apatico e irritabile? La risposta potrebbe risiedere nell'equilibrio della glicemia. Una...

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Estrogeni: scopri come mantenerli in equilibrio!

L'estrogeno è uno degli ormoni sessuali femminili. Svolge un ruolo importante nel ciclo mestruale. In questo articolo approfondiamo il affascinante mondo dell'estrogeno e ti spieghiamo...

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Le fasi della transizione spiegate

La menopausa è una fase naturale che tutte le donne attraversano. Durante questo periodo, le ovaie cambiano gradualmente la loro funzione. Ciò porta alla fine...

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La pillola anticoncezionale: maggiore bisogno di vitamine?

Prendi la pillola da anni perché non hai intenzione di rimanere incinta. Ma sai anche che la pillola influisce sulla quantità di vitamine e minerali...

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Cos'è l'inositolo?

L'inositolo viene spesso classificato tra le vitamine del gruppo B, ma ufficialmente non lo è. Il tuo corpo può produrre inositolo autonomamente: è una sostanza...

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Tutto sui peli: peli incarnati, un pelo ingegrossato e la caduta dei peli

Siamo onesti: quando passa una ragazza che sembra Rapunzel, tutti noi diamo un'occhiata furtiva. Una folta chioma è il sogno di molte donne. Tuttavia, avere...

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