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La contraception t'aide à éviter une grossesse non désirée. Il existe de nombreuses formes de contraception. Chaque méthode a ses propres avantages et inconvénients. Dans...

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Qu’est-ce exactement que le SPM et quels sont ses symptômes ? Et, plus important encore, que pouvez-vous faire pour atténuer les difficultés physiques et émotionnelles...

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Oestrogènes : découvrez comment les équilibrer !

L'œstrogène est l'une des hormones sexuelles féminines. Il joue un rôle important dans votre cycle menstruel. Dans cet article, nous plongeons plus profondément dans le...

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Ovulation ou saillie : voici comment cela se passe

Si vous avez un cycle régulier, un ovule est libéré chaque mois par vos ovaires. Le moment où cela se produit, nous l'appelons l'ovulation. C'est...

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Le cycle hormonal expliqué

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Ton cycle s’accompagne de changements hormonaux et des troubles menstruels qui en découlent. Chaque jour est différent, et il en va de même pour ton cycle...

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Chaque mois, nous sommes à nouveau confrontés à cela : les règles et, pour certaines, aux douleurs menstruelles qui vont avec, mais que pouvons-nous y...

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