Vitamine B12: Ondersteun je energie en voorkom een B12-tekort

Maak je je zorgen om een vitamine B12-tekort? En wil je alles weten over deze belangrijke vitamine? In dit artikel vertellen we je alles over...

Lees bericht

Waar zit magnesium in en wat doet dit mineraal voor je lichaam?

Magnesium is een belangrijk mineraal dat veel processen in het lichaam ondersteunt. Ondanks het feit dat magnesium voor veel mensen een bekende voedingsstof is, weet...

Lees bericht

Welke supplementen kun je slikken bij stress?

Stress, iedereen kent het en iedereen heeft er wel eens last van. Maar hoe signaleren we stress en wat kun je zelf doen in stresssituaties?...

Lees bericht