Kenniscentrum

Poeder, capsule, softgel of tablet: wat het verschil is in dosering en gebruik

De vorm van een supplement bepaalt hoeveel werkzame stof er in één dosering past, hoeveel hulpstoffen nodig zijn en hoe makkelijk je het meeneemt. Vijf...

Myo-inositol of DCI: het verschil in vorm, dosering en samenstelling

Myo-inositol en D-chiro-inositol zijn twee vormen van dezelfde stof. Het praktische verschil zit in de hoeveelheid per dagdosering, de vorm en de hulpstoffen. De twee...

Wat is berberine en waarom is het goed voor je?

Berberine is een alkaloïde uit de Berberis aristata plant, bekend om zijn voordelen voor bloedsuikerspiegel, cholesterol en vetstofwisseling. Het wordt vaak als supplement gebruikt voor...

Wat te doen tegen opvliegers?

Wat zijn opvliegers precies, hoe ontstaan ze en wat kun je eraan doen? In dit artikel vind je alle informatie die je zoekt over opvliegers....

Alles wat je moet weten over vitamine C

Dat vitamine C bijdraagt aan je weerstand, daar ben je inmiddels heus wel van op de hoogte. Maar wat doet vitamine C allemaal nog meer?...

Vitamine B12: Ondersteun je energie en voorkom een B12-tekort

Maak je je zorgen om een vitamine B12-tekort? En wil je alles weten over deze belangrijke vitamine? In dit artikel vertellen we je alles over...

Stress verminderen en je stresshormonen onder controle

Helemaal klaar met stress, maar geen idee waar je moet beginnen? Iedereen zegt tegen je dat je moet ontspannen, maar hoe doe je dat dan...

Magnesium tijdens zwangerschap: werking en voordelen

Voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen is belangrijk tijdens je zwangerschap, zo ook magnesium. Dit mineraal is van belang voor tal van functies van je lichaam. Zowel in...

Wat zijn basissupplementen? En is dit wel nodig?

In de wereld van gezondheid en welzijn wordt veel gesproken over het belang van een gebalanceerd dieet en een actieve levensstijl. Wat helemaal waar is,...

De symptomen van te veel vitamine D

Is het ook mogelijk om te veel vitamine D binnen te krijgen? En wat zijn de symptomen van een teveel aan vitamine D? ...

Welk omega 3-supplement kiezen?

Omega 3 is een supplement dat steeds meer aan populariteit wint, als het gaat om het ondersteunen van je gezondheid. Omega 3-vetzuren zijn gezond voor...

Omega 3 algenolie: wat zijn de voordelen en waar is het goed voor?

Omega 3, dat is toch dat vetzuur uit visolie? Wist je dat je omega 3-olie ook kunt gebruiken als je vegetarisch eet of wanneer je...

Zoeken

Misschien vind je dit ook leuk

Kenniscentrum

Klantenservice

Over Ovabalance

Hulp nodig?